Kézia Giry

 

Après des études littéraires et deux années en licence de langue, j'étais toujours en quête de sens.  

C'est lors de ma première grossesse qu'a commencé à se dessiner un chemin plus clair. Avec la naissance de cet enfant, une évidence s’est alors imposée : je voulais apprendre à accompagner la vie, comprendre pour mieux soutenir. La naturopathie m'est apparue comme la formation la plus complète pour réaliser cela.

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J'ai suivi un cursus de Naturopathe-Iridologue au CNR André Lafon et obtenu mon certificat en juillet 2015. Après quelques années de pratique dans mon propre cabinet, j’ai ressenti le besoin d’approfondir mes connaissances par une spécialisation en Naturopathie dans le développement de l’enfant auprès de Sanavie ; puis par une spécialisation dans l’accompagnement de la femme.

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Je suis passionnée par la cuisine, je trouve un plaisir tout particulier à allier équilibre alimentaire et plaisir gustatif. C'est tout naturellement que j'inclus dans mon accompagnement en naturopathie des astuces et des recettes pour améliorer la qualité nutritionnelle de l'assiette, véritable pilier de notre santé. Je propose aussi des ateliers culinaires santé pour découvrir comment végétaliser son alimentation, la vitaliser et trouver des alternatives au gluten ou aux produits laitiers...

 

Je me suis formée en parallèle à diverses techniques de massage :

massage à l’huile pendant mon cursus au CNR, massage pré-natal (Formabelle), Massage Amma : massage assis sur chaise ergonomique (Azenday), réflexologie plantaire (Formabelle), ainsi qu’au Reiki : soin énergétique issu de la tradition japonaise.

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J’envisage le toucher comme une manière d’amener un mieux-être immédiat, permettant de se déconnecter du mental et d’entrer dans le ressenti. Dans un monde où nous sommes hyper sollicités, ces instants d’intégration, de présence, de retour à soi, me semblent essentiels.

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En parallèle de ma pratique professionnelle, je cultive et développe un goût insatiable pour le mouvement. Et plus particulièrement pour le mouvement dansé. Je pratique la danse contact-improvisation depuis 2016. Cela m'a permis de me relier et de développer une écoute et une attention à mon propre corps.

Cet état de présence nourrit aujourd'hui ma compréhension des mécanismes du corps, enrichissant mon approche en massage et en naturopathie.

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